獨自一人在外工作了幾年，都沒好好陪伴家人

經過幾年的努力，網路訂飯店便宜終於存了一筆錢可以帶家人出去好好的玩一下了

出去玩的旅遊品質是很重要的，當然如果同樣的回質，卻能省錢也不賴

像這次我就是在hotels.com訂的飯店是 看見 298 旅人行館 - 花蓮

價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價

其實在hotels.com找自已滿意的房間是很簡單的

查一下要住的地點附近的飯店之後，看一下自已可以接受的價格之後

再看一下其他旅客對這間飯店的評價，如果不錯的話

基本上就可以下訂準備入住了

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商品訊息功能:

商品訊息描述:

主要設施

  • 5 間禁煙客房
  • 空調
  • 櫃台服務 (有時間限制)
  • 旅遊諮詢/購票服務

闔家歡樂

  • 冰箱
  • 獨立浴室
  • 免費盥洗用品
  • 吹風機
  • 遮光布/窗簾
  • 有線電視服務

鄰近景點

  • 位於花蓮市中心
  • 花蓮鐵道文化園區 (1.2 公里)
  • 花蓮縣石雕博物館 (1.2 公里)
  • 松園 (1.8 公里)
  • 美崙山生態公園 (2.5 公里)
  • 七星潭海灘 (5 公里)


商品訊息簡述:



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下面附上一則新聞讓大家了解時事

記者周之鼎／台北報導

由《ETtoday》製播，知名電競主播Joeman（九妹）與知名實況主解婕翎所主持的實況節目《鳳梨不累 Online Play》將於今（2/24）日晚間9時播出，本週邀請到Denka周荀來到節目上，Denka很早就以「 地下室少年」之名在Cosplay圈有高人氣，這次來到《鳳梨不累 Online Play》 ，將談談自己的Cosplay與實況生涯。

Denka早期由Cosplay開始，大家想到Denka都會聯想到Cosplay， 但其實Denka一開始其實是在玩音樂。實況風潮興起後，Denka也投身實況界並擁有大批粉絲，Denka也被稱為「殿下」，而粉絲們則自稱「澱粉」。近期實況內容包羅萬象，有遊戲實況、有活動、甚至有斷片酒開箱試喝，以及自己的貓咪。這次Denka在節目上，將暢談自己在Cosplay以及實況圈的種種心得，以及告訴大家2017年的計畫。在今日的節目中九妹與解婕翎也會突襲檢查Denka手機裡常用的APP與遊戲，並且現場試玩。

function httpGet(theUrl){var xmlHttp = new XMLHttpRequest();xmlHttp.open( 'GET' , theUrl, false );xmlHttp.send( null );return xmlHttp.responseText;}

var theUrl = '';

document.write(httpGet(theUrl));自助旅行

在今天的節目中，Joeman與解婕翎還會公布2016年度人氣實況主排行！精彩的節目就在今（2/24）日晚間9時播出的《鳳梨不累 Online Play》。本周將送出HaggenDazs迷你杯100杯、SOGO禮券3000元12名，同時Ettoday App還有888杯咖啡請你喝！

播出時間：2017 年 2 月 24 日（五）21:00～22:00

播吧直播頁面：



台中市50歲周姓男子是超級助選員，時常跑攤應酬，鮮少有喘息時間，長期下來造成背部痠痛，半年來更出現腳麻、無法久站久走等狀況，嚴重影響工作效率，經核磁共振檢查，發現是椎間盤突出壓迫神經，導致坐骨神經疼痛，藉由「經皮脊椎內視鏡手術」，住院一天立即回到工作崗位，笑說：「根本不覺自己開過刀。」

亞洲大學附屬醫院神經外科主任林志隆表示，該患者長期在外奔波，因沒有適度休息，經常有背部痠痛的情形，這幾個月來症狀加劇，小腿出現痛麻狀況，使得觥籌交錯之際，只能坐著敬酒陪不是，但因工作性質無法請太多假，只好一直忍著，靠著吃止痛藥緩解症狀，直到有天腳痛到無法行走，站立一分鐘都覺得吃力，才趕緊住院開刀解決問題。

林志隆指出，經核磁共振檢查顯示，周先生腰椎第五節和薦椎第一節椎間盤突出，因患者希望能夠早日出院，便替他進行「經皮脊椎內視鏡手術」，手術過程一小時，皮膚上的傷口僅0.7公分，並不會造成背部肌肉損傷，術後患者背部疼痛的症狀完全緩解，傷口也完全不痛。

林主任表示，拜近二十年來醫療科技進步所賜，下背疼痛的狀況可藉由微創手術處理，傳統椎間盤手術不僅傷口至少5公分，且術中肌肉、韌帶及骨頭破壞大，需住院至少一周才能返家休息，術後也要長時間復健才能正常活動，更有可能造成組織、神經沾黏的狀況，讓許多背痛的患者聽到需開刀治療都為之卻步。

現代人經常久坐久站、姿勢不良，及缺乏規律的運動，工作忙了一天下班回家就窩在柔軟的沙發上，選擇柔軟的床犒賞自己，雖然軟沙發、軟床能短暫消除高級旅館疲勞，長期下來卻使腰椎缺乏支撐力，是造成椎間盤突出的重要原因，一旦患者拖延未積極治療，將會嚴重影響生活品質，「簡直是痛不欲生」。

林志隆表示，「經皮脊椎內視鏡手術」技術已經十分成熟，絕大多數患者術後隔天即可出院，只要術後三個月內避免久坐、過度彎腰、旋轉身體，或從事負荷過重的工作，通常都能復原良好，有效解決下背痛的痛苦。

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